AKTUALNOŚCI
AKTUALNOŚCI
02.10.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Program Stażowy
Wraz z pomysłodawcą akcji – Fundacja Klementyna – kontynuujemy program antyprzemocowy Pomarańczowa Energia – Stop przemocy w rodzinie. Latem przeprowadzaliśmy psychoedukację z rodzicami, teraz czas na uczniów. Serdecznie pozdrawiamy PSP w Starym Goździe oraz PSP w Kostrzyniu. Dziękujemy za aktywność podczas zajęć i serdeczne przyjęcie. Mamy nadzieję, że zyskaliście wiedzę, która pozwoli uczynić świat bardziej empatycznym. Stop przemocy.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom #FundacjaKlementyna #PomarańczowaEnergiaStopPrzemocy #StopPrzemocyWRodzinie
02.10.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Program Stażowy
Jak wyglądają nasze staże w ramach akredytacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego? Najistotniejszym elementem stażu jest obserwacja pracy certyfikowanego psychoterapeuty. Możliwości: 👉 obserwacja pracy grupy psychoterapii psychodynamicznej 👉 obserwacja/koterapia terapii pary 👉 obserwacja/koterapia terapii rodziny 👉 samodzielne poprowadzenie procesu psychoterapii 👉 obserwacja grupy doświadczenia własnego (self) innych psychoterapeutów połączona z równoległym własnym procesem w grupie self. Wymienione możliwości można łączyć, zawsze połączone są z superwizją indywidualną obserwowanych procesów oraz superwizją zespołową.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
30.09.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia możliwości Superwizyjne
Serdecznie zapraszamy psychoterapeutów oraz zespoły pracy klinicznej/terapeutycznej do współpracy superwizyjnej. Regularna superwizja jest pomocna w zakresie: 👉 pogłębiania samoświadomości terapeuty, 👉 przepracowywania impasów w pracy terapeutycznej, 👉 rozeznawania dynamiki interakcji w procesie terapii, 👉 identyfikowania mechanizmów obronnych oraz nieświadomych reakcji zarówno po stronie pacjenta, jak i terapeuty, 👉 zapobiegania wypaleniu zawodowemu, 👉 poprawy jakości pracy, 👉 zapewniania wysokich standardów zawodowych i etycznych, 👉 wspomagania rozwoju zespołów pracowników ochrony zdrowia psychicznego, 👉 spełnienia formalnych wymogów szkolenia. Szczegółowe informacje i zapisy pod nr tel. ☎ 669 555 755
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
21.09.2025 Światowy Dzień Choroby Alzheimera
Choroba Alzheimera jest neurodegeneracyjną chorobą mózgu prowadzącą do nasilającego się i nieodwracalnego osłabienia funkcji poznawczych, w szczególności pamięci, na skutek uszkodzenia neuronów i połączeń między nimi. Najczęściej objawy pojawiają się po 60 r.ż. Jest to choroba nieuleczalna, można natomiast spowalniać jej postęp. Jak pomóc osobom cierpiącym na chorobę Alzheimera? 1. Ważne, aby osoby w otoczeniu chorego wykazały się spokojem, zrównoważeniem, stabilnością i przewidywalnością, by nie dały się ponieść emocjom, nawet wtedy, gdy zachowanie chorego jest niezrozumiałe, nieadekwatne, powtarza się. Nigdy nie wolno odpowiadać agresją na agresję. 2. Nie należy obwiniać osoby chorej za jej stan, trzeba unikać konfliktowania się z nią, krytyki – ocena sytuacji u osoby chorej jest często zniekształcona, a chorowanie nie jest jej wyborem. 3. Istotne, by nie wprowadzać gwałtownych zmian w życie chorych – stały rytm daje im poczucie bezpieczeństwa i powala na adaptację. 4. Pomocne będzie utrzymywanie kontaktu wzrokowego w trakcie rozmów z chorym, podchodzenie do niego od przodu, zachowanie odstępu tak, by widział nas dokładnie. 5. Bardzo częstym błędem jest mówienie o chorym w jego obecności tak, jakby go tam nie było. 6. Kolejny błąd do traktowanie chorego jak dziecka, a nie jak dorosłego, poważnie, z szacunkiem i zainteresowaniem. 7. Pomocna będzie cierpliwość – choremu trzeba dać wystarczająco dużo czasu na reakcję, spełnienie prośby, wykonywanie codziennych czynności. 8. Można kierować uwagę chorego na to, co lubi, z jednej strony by go aktywizować, z drugiej by wyciszać wzburzone emocje. 9. Nie pomagajmy osobie chorej na wyrost – tylko wtedy, kiedy tego potrzebuje. 10. Do chorego zwracajmy się w sposób jak najmniej skomplikowany, zadając zwięzłe, proste pytania, na które odpowiedź brzmi tak lub nie. Dla przykładu nie pytajmy „Może napiłbyś się czegoś gorącego, może kawy albo herbaty? „ Lepiej zapytać „Czy napijesz się herbaty?”, a jeśli odpowiedź będzie odmowna, można pytać dalej. 11. Zaangażujmy w opiekę kilka osób – dzieci, wnuki, rodzeństwo, płatnego opiekuna/opiekunkę. Dla jednej osoby taka opieka może być zbyt przeciążająca. 12. Przystosujmy dom do potrzeb chorego – np. usuńmy ze szlaków komunikacyjnych zbędne meble czy przedmioty, oznaczmy naklejkami przeszklone drzwi, zamontujmy uchwyty wspomagające w toalecie, przy wannie, zabezpieczmy schody i podłogi, by chory się nie poślizgnął (np. specjalne nakładki antypoślizgowe, przyklejenie dywanika do podłogi itp.), zabezpieczmy wyjścia na balkon, pokrętła kuchenki i piekarnika, przedmioty niebezpieczne (np. noże), leki, środki chemiczne powinny być trzymane poza zasięgiem chorego. 13. Dbajmy o regularność zażywania leków i wizyty kontrolne u lekarza. 14. Starajmy się rozpoznawać, na co chory reaguje napięciem, złością, lękiem. To, co nam wydaje się irracjonalne, może być przyczyną frustracji u chorego.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
20.09.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Szkolenie "Efektywna Komunikacja"
Wrześniowe wspomnienie z Grójca ze współpracy z Fundacja Klementyna Psychoterapeutka integracyjna z naszego Zespołu Beata Nowak przeszkoliła młodych wolontariuszy z zakresu komunikacji. Było wspaniałe flow z młodymi ludźmi i mnóstwo pozytywnej energii, którą, jak mamy nadzieję, wolontariusze poniosą dalej. A już wkrótce szkolenie w Kozienicach „Zarządzanie czasem. Organizacja czasu pracy”.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom #FundacjaKlementyna
19.09.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Wspólne Projekty z Stowarzyszeniem Postis
Z radością informujemy, że podejmujemy koleją współpracę na rzecz pomocy dzieciom i młodzieży. Naszym nowym parterem jest lubelskie Stowarzyszenie Postis, wraz z którym zrealizujemy zajęcia w Ośrodku Kuratorskim w Radomiu. Zajęcia będą miały na celu m.in. 👉 zapobieganie przemocy rówieśniczej i wypracowywanie sposobów radzenia sobie z nią, 👉 przeciwdziałanie występowania depresji i samouszkodzeń, 👉 promowanie zdrowego stylu życia oraz profilaktykę uzależnień.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
10.09.2025 Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Zostało to zainicjowane w 2003 roku przez Międzynarodowe Towarzystwo Zapobiegania Samobójstwom (IASP) we współpracy z Światową Organizacją Zdrowia (WHO) i Światową Federacją Zdrowia Psychicznego (WFMH). Jakich myśli doświadczają osoby w kryzysie psychicznym? U niektórych mogą występować myśli rezygnacyjne (myśli o braku sensu życia), myśli samobójcze (myśli o odebraniu sobie życia) oraz najbardziej niebezpieczny przypadek – konkretne plany i zamiary samobójcze. W przypadku wystąpienia u bliskiej osoby konkretnych planów i zamiarów samobójczych (deklaracja co do daty, miejsca, sposobu odebrania sobie życia) należy natychmiast zadzwonić pod numer alarmowy 112 lub udać się na szpitalną izbę przyjęć – występowanie konkretnego planu samobójczego wiąże się z koniecznością stacjonarnej hospitalizacji Pacjenta. Ważne jest pytać o sampooczucie. Wbrew społecznemu tabu większość osób doświadczających myśli samobójczych, kiedy są pytane o to wprost, mówi prawdę i możliwa jest pomoc. Pamiętajmy – proste pytania o to, co dzieje się w świecie wewnętrznym bliskiej osoby mogą uratować życie. Nie wstydźmy się pytać, rozmawiać, dociekać – to ratuje życie. W przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym dostępne są całodobowe bezpłatne telefony zaufania: Dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym ☎️116 123 oraz ☎️800 70 22 22. Dzieci i młodzież mogą skorzystać z Telefonu Zaufania ☎️116 111 lub Dziecięcego Telefonu Zaufania ☎️800 12 12 12. W nagłych przypadkach zagrożenia życia, należy dzwonić na numer alarmowy ☎️ 112.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
06.09.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Szkolenia z Fundacją Klementyna
Koniec wakacji oznacza, że wracamy do szkoleń naładowani nową energią! Wraz z naszym partnerem Fundacja Klementyna kontynuujemy „Pomarańczowe Stop Przemocy” dla uczniów i rodziców w szkołach naszego województwa, a dodatkowo wkrótce spotkamy się w Kozienicach i Grójcu podczas realizacji kolejnych szkoleń w ramach naszej współpracy z Fundacją. Już niedługo praktyczne szkolenia: 👉Skuteczna komunikacja, 👉Radzenie sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym, 👉Zarządzanie czasem i organizacja pracy. Do zobaczenia: 👉12.09 Grójec, 👉9.10 Kozienice!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom #FundacjaKlementyna
22.08.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Cytatów Mistrzów Psychoterapii
Wróćmy do namysłu nad wnioskami mistrzów psychoterapii….
„Wierzę, że to stało się jasne dlaczego, dla mnie, przymiotniki takie jak: szczęśliwy, zadowolony, rozanielony, przyjemny, nie wydają mi się właściwe do ogólnego opisu procesu, który nazywam “dobrym życiem”, nawet jeśli osoba w tym procesie doświadczałby każdego z nich w odpowiednim na to czasie. Ale przymiotniki, które wydają się ogólnie bardziej dopasowane, to: wzbogacony, podekscytowany, satysfakcjonujący, stanowiący wyzwanie, znaczący. Jestem przekonany, że proces dobrego życia nie jest życiem dla tchórzliwych. Zawiera on w sobie rozciąganie i wzrastanie ku korzystaniu bardziej i bardziej z potencjału danej osoby. Obejmuje odwagę do bycia. Oznacza, angażowanie siebie w pełni w strumień życia. Jednak dogłębnie ekscytującą rzeczą w byciu człowiekiem jest, że gdy jednostka jest wewnętrznie wolna, wybiera jako dobre życie ten proces stawania się.” Carl Rogers
Carl Rogers to żyjący w latach 1902 – 1987 amerykański psycholog i psychoterapeuta. Pochodził z wielodzietnej i religijnej rodziny w Illinois. Początkowo mieszkał w Chicago, a następnie na farmie prowadzonej przez jego ojca. Najpierw studiował rolnictwo, z którego to kierunku po dwóch latach zrezygnował i przeniósł się do seminarium duchownego z myślą pozostania pastorem. Jednak z tej drogi również zrezygnował i podjął studia w Szkole Nauczycielskiej Uniwersytetu Columbia w Nowym Jorku. Następnie w latach 1927-28 odbywał praktyki w poradni dla dzieci – praktyki pedagogiczne odbył w latach 1927-1928 w Institute for Child Guidance, gdzie zetknął się z psychoterapią. Natomiast w 1931 roku obronił pracę doktorską. Podczas studiów, a potem w pracy terapeutycznej, którą prowadził z dziećmi zapoznał się z różnymi kierunkami terapeutycznymi i teoretycznymi. Carl Rogers podczas tej pracy dążył do pogodzenia dynamicznych teorii psychoanalitycznych z naukowymi, behawiorystycznymi, które dominowały na uniwersytecie. W ten sposób rozpoczął wypracowywanie własnego, unikalnego podejścia do psychoterapii, głównie na podstawie obserwacji poczynionych podczas pracy w poradniach i Towarzystwie Zapobiegania Okrucieństwu wobec dzieci. Swoje spostrzeżenia i teorie opublikował w pierwszej książce pt. „Clinical Treatment of Problem Child”.
W 1940 roku został zatrudniony na Uniwersytecie Stanowym w Ohio. Dwa lata później ukazała się jego druga książka pt. „Doradztwo i psychoterapia”. Następnie w latach 1945-57 prowadził centrum doradcze na Uniwersytecie w Chicago. W tym właśnie okresie, a dokładnie w 1951 roku wydał najważniejszą swoją książkę pt. „Terapia zorientowana na klienta”. W latach 1946-1947 był przewodniczącym Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Carl Rogers w 1964 roku, po okresie pracy na Uniwersytecie Wisconsin przeniósł się do Kalifornii. Tam najpierw pracował w Western Behavioral Science Institute, a następnie od 1968 r. w La Jolla. Stworzył wówczas Centrum Studiów nad Osobą. Zakres jego zainteresowań badawczych i terapeutycznych stanowiła wówczas praca z różnymi osobami zdrowymi i chorymi. Natomiast często skłaniał się ku warsztatom i pracy terapeutycznej z grupami. Z wymienionym Centrum związany był do końca życia.
Carl Rogers w ostatnich latach życia skupiał się głównie na popularyzacji swojego podejścia do psychoterapii. W tym celu podróżował po całym świecie z odczytami i wykładami. Wspólnie z córką, Natalie, organizował i prowadził warsztaty terapii zorientowanej na klienta, samorozwoju i komunikacji międzykulturowej. Odwiedził między innymi Polskę.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
31.07.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Akredytowany Ośrodek Stażowy Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
Szanowni Pacjenci, Przedstawiamy plan jesiennej edycji psychoterapii/socjoterapii grupowej i treningów grupowych: ➡️Grupa Psychoterapii dla młodzieży ze szkół ponadpodstawowych ➡️Grupa Psychoterapii dla dorosłych ➡️Grupa Socjoterapii dla dzieci w wieku 9 – 11 l. ➡️Grupa Socjoterapii dla dzieci w wieku 12 – 14 l. ➡️Trening Umiejętności Społecznych dla dorosłych ➡️Trening Umiejętności Społecznych dla młodzieży ze szkół ponadpodstawowych ➡️Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci w wieku 6 – 8 l. Serdecznie zapraszamy do udziału w konsultacjach kwalifikujących. Grupy prowadzone są przez 2 – osobowe teamy certyfikowanych i dyplomowanych psychoterapeutów oraz certyfikowanych trenerów TUS.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
31.07.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Akredytowany Ośrodek Stażowy Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
Mamy to!!!
Głosami Sekcji Naukowej PTP zostaliśmy pierwszym w Radomiu Akredytowanym Ośrodkiem Stażowym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego!
Wcześniej wyróżnienie to zdobywały takie ośrodki jak Szpital Uniwersytecki w Krakowie czy Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jesteśmy dumni ze znalezienia się w tak zacnym gronie. Potwierdza to, że wprowadzamy w naszym mieście najwyższe standardy leczenia, ale też doceniane są nasze kompetencje szkoleniowe. Teraz czas na dzielenie się naszą wiedzą – szkolenie nowych pokoleń specjalistów zdrowia psychicznego. Serdecznie zapraszamy na superwizje i staże. Czekamy na Was!
Informacji o superwizjach i stażach udziela:
Superwizor-Aplikant PTP
Sabina Przybyś ☎ 669-555-755
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
28.07.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Cykl Cytatów Mistrzów Psychoterapii
Dziś kontynuujemy cykl cytatów mistrzów psychoterapii. „Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie.” Anna Freud Urodziła się 3 grudnia 1895 roku w Wiedniu jako szóste, najmłodsze dziecko twórcy psychoanalizy Sigmunda Freuda. Wkrótce po jej urodzeniu matka wyjechała na kilka miesięcy, by „podreperować” zdrowie, pozostawiając córkę pod opieką niani. Anna nie miała dobrego kontaktu z rodzeństwem, również niezbyt dobre wspomnienia pozostały jej z lat szkolnych. Być może wszystkie te okoliczności sprawiły, że zwróciła się ku ojcu i jego pracy (już jako 14-latka uczestniczyła w spotkaniach Wiedeńskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego), a w centrum jej zainteresowań naukowych znalazły się dzieci z ich problemami rodzinnymi i szkolnymi. Mając 19 lat, rozpoczęła pracę jako nauczycielka. Szybko zaczęła ją łączyć ze studiami nad psychoanalizą. Była zainteresowana zastosowaniem wiedzy psychoanalitycznej w pedagogice, marząc, by psychoanaliza stała się nie tylko metodą leczenia, ale też rodzajem profilaktyki. W 1918 roku rozpoczęła własną analizę szkoleniową. Prowadził ją Sigmund Freud. Co prawda, w pionierskich czasach psychoanalizy analizowanie członków rodziny, przyjaciół i znajomych nie było czymś niespotykanym (współcześnie jest niedopuszczalne ze względów etycznych), to jednak już wtedy zarówno Anna, jak i jej ojciec zdawali sobie sprawę z problemów i ograniczeń, jakie ta sytuacja ze sobą niesie. Być może dlatego nie zdołała przepracować problemu swej samotności i nigdy nie założyła rodziny. W 1922 roku powstała pierwsza praca Anny: Marzenia i fantazjowanie na temat bicia, która – wygłoszona jako referat – zapewniła jej członkostwo w Wiedeńskim Towarzystwie Psychoanalitycznym. W miarę postępu choroby nowotworowej ojca Anna stawała się jego coraz bliższą współpracownicą. Była opiekunką, rzeczniczką, sekretarką. Nie ograniczyło to jednak jej własnego rozwoju. Obok pracującej w Berlinie Melanii Klein, była jedynym, liczącym się analitykiem dziecięcym. Szkoliła też adeptów tej trudnej profesji. Pod koniec lat 20. XX wieku, wraz z Dorotą Burlingham, prowadziła eksperymentalną szkołę, a także zakład opiekuńczy dla dzieci z rodzin dotkniętych biedą. Doświadczenia wówczas zdobyte przydały się Annie, gdy w 1938 roku emigrowała wraz z ojcem do Londynu. Śmierć Freuda (wrzesień 1939) nie przerwała psychoanalitycznej pracy jego córki. W 1940 roku uruchomiła Hampstead War Nurseries (ośrodek dla dzieci dotkniętych skutkami wojny), który w 1947 roku przekształcił się w istniejący do dziś Child Therapy Clinic. Obserwacje poczynione w Hampstead w latach 1939-1945, przynosząc dowody ogromnego znaczenia wczesnej relacji matki z dzieckiem, wywarły ogromny wpływ na pediatrię, psychologię i pedagogikę w krajach anglosaskich. W klinice pracowały różne grupy uczonych zajmujące się badaniami nad trudnościami szkolnymi, zaburzeniami jedzenia, przestępczością nieletnich, ale także specyfiką kolejnych faz rozwoju w życiu dziecka. Właśnie to zainteresowanie normalnym rozwojem doprowadziło Annę do stworzenia w latach 60. XX wieku profilu rozwojowego będącego metodą diagnostyczną, a zarazem koncepcją powstawania psychopatologii. Metoda ta wykorzystywana jest do dziś, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych. Klinika w Hampstead pozostała głównym forum działalności Anny Freud aż do jej śmierci. Zmarła 9 października 1982 roku.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
22.07.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia wyniki głosowania w ramach Budżetu Obywatelskiego Radomia dla 2026 roku
Udało się!!! Za nami uroczyste ogłoszenie wyników Budżetu Obywatelskiego 2026! Dzięki Państwa głosom zrealizujemy dwa projekty:
👉„Radomska Szkoła Dojrzałego Rodzicielstwa – w Radomiu uczymy mądrego kochania”
oraz
👉„Dni Otwarte Zdrowia Psychicznego – w Radomiu wiemy, że zdrowie to nie tylko ciało”.
Serdecznie dziękujemy za zaufanie i wsparcie naszych projektów. ❤️❤️❤️
Rozmowy z Państwem podczas zbierania głosów były inspirujące i dały nam wiele do myślenia na temat tego, z czym Radomianie borykają się w kwestiach zdrowia psychicznego, co można w systemie ulepszyć, jakie są potrzeby Mieszkańców Miasta.
Dziękujemy za zaufanie, każdy sms, każdy głos papierowy. Razem wykonaliśmy ważny krok w trosce o budowanie odporności psychicznej Radomian.
👉„Radomska Szkoła Dojrzałego Rodzicielstwa – w Radomiu uczymy mądrego kochania”
oraz
👉„Dni Otwarte Zdrowia Psychicznego – w Radomiu wiemy, że zdrowie to nie tylko ciało”.
Serdecznie dziękujemy za zaufanie i wsparcie naszych projektów. ❤️❤️❤️
Rozmowy z Państwem podczas zbierania głosów były inspirujące i dały nam wiele do myślenia na temat tego, z czym Radomianie borykają się w kwestiach zdrowia psychicznego, co można w systemie ulepszyć, jakie są potrzeby Mieszkańców Miasta.
Dziękujemy za zaufanie, każdy sms, każdy głos papierowy. Razem wykonaliśmy ważny krok w trosce o budowanie odporności psychicznej Radomian.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
22.07.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia Cykl z Myślą Mistrzów Psychoterapii
Od dziś zapraszamy na Cykl z Myślą Mistrzów Psychoterapii. Przedstawimy niezapomniane i cenne refleksje wybitnych psychoterapeutów. Dziś myśl psychoanalityczki Alice Miller.
Alice Miller (ur. 12 stycznia 1923 w Piotrkowie Trybunalskim, zm. 14 kwietnia 2010 w Saint-Remy-de Provence – polsko-szwajcarska psycholog, psychoterapeutka, filozofka. Autorka wielu książek o tematyce z zakresu psychologii dziecięcej.
Autorka bestsellerowej książki „Dramat udanego dziecka. W poszukiwaniu siebie.” wydanej w 1979.
„Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej.”
Czy brzmi jak myśl o psychoterapii jako drodze do poznania siebie?
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
03.07.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia projekt Dnia Otwartego Zdrowia Psychicznego w Ramach Budżetu Obywatelskiego 2026
Trwają ostatnie dni głosowania w ramach Budżetu Obywatelskiego 2026. Oto również ostatni z projektów naszej koleżanki z zespołu Urszuli Przybyś-Latarskiej – „Dzień Otwarty Zdrowia Psychicznego – w Radomiu wiemy, że zdrowie to nie tylko ciało.” Projekt jest oznaczony numerem 63 – serdecznie prosimy o 3 punkty! Celem programu jest podniesienie świadomości Radomian, że dbanie o zdrowe ciało to nie wszystko – zdrowie obejmuje również psychikę. Program ma na celu zachętę do dbałości o higienę psychiczną i przełamywanie tabu dotyczącego zgłaszania się po pomoc w zakresie zdrowia psychicznego. Podczas wykładów i konsultacji indywidualnych Radomianie nauczą się technik walki ze stresem i relaksu, implementowania i pielęgnowania pozytywnych myśli, dowiedzą się o wpływie snu, sportu, zdrowego odżywiania, unikania używek, chorób cielesnych na zdrowie psychiczne. Metoda i sposób wykonania Program zostanie wykonany w postaci dnia otwartego na temat zdrowia psychicznego – będzie to całodzienny dyżur różnych specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego połączony z wykładami profesjonalistów i symbolicznym poczęstunkiem. Każdy odwiedzający będzie mógł porozmawiać w cztery oczy ze specjalistą, jak również wysłuchać wykładów na temat dbania o zdrowie umysłu. Będą to: Konsultacje z lekarzami specjalistami psychiatrami. Konsultacje z neuropsychologiem. Konsultacje ze specjalistami całościowych zaburzeń rozwojowych (autyzm, ADHD). Konsultacje z psychoterapeutami indywidualnymi i grupowymi. Konsultacje z psychoterapeutami rodzin i par. Konsultacje z psychoterapeutami uzależnień. Konsultacje z psychologiem dzieci i młodzieży. Wykłady specjalistów zdrowia psychicznego.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
01.07.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia projekt Szkołę Dojrzałego Rodzicielstwa w Ramach Budżetu Obywatelskiego 2026
Zapraszamy do zapoznania się z naszym projektem nr 49 do Budżetu Obywatelskiego 2026 i serdecznie prosimy o zagłosowanie na nasze 5 projektów na stronie www.konsultacje.radom.pl
Celem projektu „Radomska Szkoła Dojrzałego Rodzicielstwa – w Radomiu uczymy mądrego kochania” jest pogłębienie wiedzy rodziców z zakresu opieki i wychowania
i lepsze zrozumienie dzieci oraz budowanie wrażliwości rodziców na
potrzeby i uczucia dziecka. Program ma również na celu ochronę dzieci
i młodzieży z terenu Radomia przed przemocą ze strony dorosłych –
rodziców/opiekunów prawnych poprzez psychoedukację
rodziców/opiekunów prawnych. Dzięki psychoedukacji na temat dojrzałego
rodzicielstwa i wsparciu rodzice staną się bardziej świadomymi i zdrowymi
opiekunami dla potomstwa. Zapewni to młodym Radomianom możliwość
wychowywania się w zdrowszych rodzinach i lepszego rozwoju
psychicznego. Odbiorcami programu będą osoby dorosłe posiadające
potomstwo.
Rodzice/Opiekunowie prawni odbędą cykl zajęć grupowych
z psychoterapeutami, podczas których nauczą się rozpoznawać różne
formy przemocy w rodzinie (przemoc werbalną, niewerbalną w stosunku
do dzieci i partnerów – np. poniżanie, wyśmiewanie, sarkazm i ironię,
bicie, popychanie, niedotrzymywanie obietnic, agresywne gesty i mimikę,
pogardę, nadużycie władzy rodzicielskiej, przemoc seksualną,
ekonomiczną itd.). Uczestnicy będą uczyć się jak stawiać zdrowe,
asertywne granice, jak radzić sobie ze złością w rodzinie, jak
komunikować się językiem empatycznym, jak aktywnie i wrażliwie słuchać
dzieci w różnym wieku. Dzieci doświadczające empatycznej komunikacji i
zrozumienia wyrastają na zdrowszych dorosłych, dlatego tak ważna jest
interwencja w rodzinie. Rodzice będą pracować w 14-osobowych grupach
nauki i wzajemnego wsparcia.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
27.06.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu gratuluje ukończenia grup terapeutycznych!
Potrzeba przynależności to fundamentalna ludzka potrzeba odczuwania więzi i bycia częścią grupy. W hierarchii potrzeb Masłowa znajduje się na trzecim poziomie, po potrzebach fizjologicznych i bezpieczeństwa. Zaspokojenie potrzeby przynależności jest kluczowe dla poczucia bezpieczeństwa emocjonalnego i ogólnego dobrostanu psychicznego. Brak przynależności może prowadzić do osamotnienia, lęku, a nawet depresji. Serdecznie gratulujemy Pacjentom Dorosłym i Młodzieżowym ukończenia grup terapeutycznych oraz TUS-ów. Życzymy powodzenia na kolejnych życiowych etapach. Jednocześnie zapraszamy na konsultacje kwalifikacyjne do nowopowstających grup. Obecnie trwa nabór na grupę psychoterapii psychodynamicznej dla dorosłych (prowadzą Aleksandra Rajkowska-Szałas i Katarzyna Kaczmarek) oraz grupę psychoterapii psychodynamicznej dla młodzieży ze szkół średnich (poprowadzą Urszula Przybyś-Latarska i Paulina Wasilewska). Jesienią wznowimy również TUS-y i grupy socjoterapii dla dzieci i młodzieży w różnych kategoriach wiekowych. Serdecznie zapraszamy!!!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
20.06.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia projekt nr 117 w Ramach Budżetu Obywatelskiego 2026
Oto nasz trzeci program w ramach Budżetu Obywatelskiego 2026 : „Miejskie Wakacje z Socjoterapią”.
Zagłosuj na zdrowie psychiczne i rozwój emocjonalny radomskich dzieci i młodzieży na stronie www.konsultacje.radom.pl – już 21.06 (w najbliższą sobotę) uruchomione zostaną bramki sms.
Walczymy o rozwojowe lato dla dzieci i młodzieży – 3 punkty dla Numeru 117!!!
„Miejskie Wakacje z Socjoterapią”
Bezpłatna pomoc socjoterapeutyczna dla radomskiej młodzieży – rozwój
kompetencji relacyjnych, społecznych, emocjonalnych młodych
mieszkańców Radomia.
Elementy projektu:
• trening nawiązywania relacji i „small talku”„ Przełam nieśmiałość”;
• trening podtrzymywania kontaktów;
• trening asertywności „Postaw zdrowe granice”;
• trening empatycznej komunikacji i aktywnego słuchania;
• trening rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie ze złością;
• trening rozpoznawania, nazywania i właściwego sposobu wyrażania uczuć;
• trening radzenia sobie w sytuacjach stresu;
• trening adaptacyjnego sposobu zachowania się w sytuacjach społecznych;
• warsztat „Buduję obraz siebie” – praca nad tożsamością.
Odbiorcami programu są młodzi ludzie, u których występują zaburzenia
funkcjonowania społecznego, nieumiejętność odnalezienia się w grupie
oraz trudność w nawiązywaniu relacji społecznych. Efekty programu
przełożą się na wyższe funkcjonowanie młodzieży w rolach szkolnych i
rówieśniczych oraz w roli aktywnych członków społeczności.
Młodzież będzie pracowała w 10-14-osobowych grupach socjoterapii
dostosowanych pod względem poziomu rozwojowego:
– grupa młodzieży szkół ponadpodstawowych;
– grupa młodzieży 6,7,8 klasa szkoły podstawowej;
– grupa młodzieży z klas 4,5 szkoły podstawowej.
Program zostanie zrealizowany poprzez cykl treningów poprawiających funkcjonowanie społeczne i wzbogaconych otechniki psychodramy, psychorysunku, arteterapii (terapii sztuką),
choreoterapii (terapii ruchem) oraz gry i zabawy psychoedukacyjne.
Młodzież będzie kwalifikowana do programu podczas konsultacji
wstępnej, natomiast miernikiem efektywności programu będą konsultacje
ewaluacyjne z socjoterapeutami, psychoterapeutami połączone z ankietą
przyrostu kompetencji społecznych.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
19.06.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia projekt nr 118 w Ramach Budżetu Obywatelskiego 2026
Dziś przedstawiamy drugi z 5 naszych projektów, które dotarły do finału Budżetu Obywatelskiego 2026: „Radomianie nie odkładajcie zdrowia psychicznego na później” Numer 118 Jest to program treningów i warsztatów rozwoju osobistego: Warsztat „Rodzic wraca do pracy – jak pogodzić 2 role?” Warsztat dla par „Czy znam swoją drugą połówkę, czyli jak współgrać w parze?” Trening Efektywnej Komunikacji Trening Asertywności Trening Antystresowy Trening Kontroli Złości Warsztat „Wypalenie Zawodowe” Warsztat „Podnoszę Samoświadomość” Warsztat „Kto tu rządzi – ja czy moje emocje?” Warsztat Pracy Nad Samooceną Warsztat „Aktywny senior – rozwijam się w każdym wieku” Warsztat „Współczesne Uzależnienia – czy dotyczy mnie zagrożenie?” Warsztat „Zrozumieć Moje Dziecko – budowanie komunikacji i więzi w rodzinie” Prosimy weź zdrowie Radomian w swoje ręce i daj nam 3 punkty na liście znajdującej się na stronie www.konsultacje.radom.pl – Głosowanie od najbliższej soboty. Celem projektu jest podniesienie samoświadomości, rozumienia emocjonalnego, kompetencji relacyjnych i komunikacyjnych Radomian. Program ma na celu zmobilizowanie nieodkrytego potencjału Mieszkańców Miasta, który po zakończeniu projektu przełoży się na aktywność w różnych obszarach życia Radomian (rodzinnym, zawodowym, ekonomicznym, społecznym). Dzięki takim treningom Radomianie będą sobie skuteczniej radzili w codzienności w domu i w pracy. Uwolnią energię i siły sprawcze dotychczas blokowane przez zniekształcone przekonania o sobie i świecie oraz nadmierny poziom frustracji emocjonalnej. Każdy Mieszkaniec uzyska możliwość nauki i ćwiczenia: – świadomego, empatycznego komunikowania się z szacunkiem do siebie i innych; – asertywności, czyli stanowczości, która nie rani; – wzmocnienia pewności siebie; – stawiania zdrowych granic innym; – radzenia sobie z napięciem i stresem w domu, i w pracy; – odkrywania swoich mocnych stron i czerpania z nich oraz uświadomienia sobie słabych stron i kompensowania ich; – radzenia sobie w trudnych interakcjach prywatnych i zawodowych (np. ze zwierzchnikami i współpracownikami); – zdrowego radzenia sobie z syndromem wypalenia zawodowego; – radzenia sobie w sytuacjach mobbingu; – lepszego adaptowania się w sytuacjach kryzysów i zmian życiowych; – bezpiecznego mówienia o odczuciach i rozpoznawania ich źródeł (lęku, poczucia winy, wstydu, złości, itp.); – wyrażania i przyjmowania krytyki oraz niezadowolenia; – rozpoznawania swoich potrzeb w różnych obszarach życia. Projekt ma zapewnić równy dostęp do usług psychoedukacyjnych i rozwoju osobistego osobom, które doświadczają: trudności w komunikacji, bezradności wobec kryzysów i stresu, wypalenia zawodowego, braku asertywności, kłopotów z samooceną, nieradzenia sobie ze złością, nieradzenia sobie z emocjami i nieumiejętności ich wyrażania. Pracując w grupach treningowo-warsztatowych, Mieszkańcy zbudują siatkę wsparcia, która będzie ich emocjonalnym zasobem na przyszłość po zakończeniu szkoleń. Odbiorcami projektu będą osoby dorosłe od 18 roku życia, które zostaną zakwalifikowane do programu po konsultacjach indywidualnych ze specjalistami (psychoterapeutami, psychologami prowadzącymi zajęcia). Proces kwalifikacyjny ma na celu wykluczenie przeciwwskazań do proponowanej formy rozwoju osobistego i wskazanie alternatywnych form pomocy Mieszkańcowi np. form leczniczych Mieszkańcy zaczynają i kończą projekt konsultacją psychologiczną, celem kwalifikacji, a na koniec ewaluacji postępów.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
17.06.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu przedstawia projekt nr 173 w Ramach Budżetu Obywatelskiego 2026
Dziś przedstawiamy nasz pierwszy projekt w finale Budżetu Obywatelskiego 2026 – Budowanie Odporności Psychicznej Radomian. Jeśli popieracie pomysł bezpłatnej psychoterapii dla Mieszkańców naszego miasta – głosujcie od 21.06 do 07.07 na stronie konsultacje.radom.pl
Projekt 173!!!
Celem jest bezpłatna pomoc psychoterapeutyczna, psychologiczna i psychoedukacyjna dla Mieszkańców Radomia. Program jest nakierowany na zbudowanie odporności psychicznej Mieszkańców, polepszenie ich funkcjonowania psychicznego – co przełoży się na lepsze funkcjonowanie Radomian w roli rodziców, partnerów, pracowników, aktywnych członków społeczności. Program jest skuteczną i skondensowaną alternatywą dla całodobowych oddziałów szpitalnych, wzbogaconą (poza klasyczną psychoterapią)
o oddziaływania w kierunku rozwoju osobistego i emocjonalnego Mieszkańców. Propozycja uwzględnia, że nie każdy Radomianin ma możliwość przebywać na całodobowym oddziale psychiatrycznym przez
kilka miesięcy ze względów rodzinnych, ekonomicznych, itp., a prywatne psychoterapie o takiej intensywności dla większości są poza zasięgiem finansowym.
Program adresowany jest do osób dorosłych borykających się z depresją, nerwicą, trudnościami adaptacyjnymi, kryzysem życiowym- takimi objawami schorzeń jak: napięcie, lęk, napady paniki, przewlekły smutek, apatia, płaczliwość, brak chęci do życia i podejmowania aktywności, zaburzenia snu, trudności w zapanowaniu nad złością, gonitwa myśli, problemy w budowaniu i utrzymaniu relacji, natrętne czynności i myśli, hipochondria, zaburzenia jedzenia, zaburzenia życia seksualnego, objawy fizyczne o podłożu psychicznym (duszności, bóle, migreny, problemy skórne), brak odporności na stres.
Odbiorcami programu będą osoby dorosłe od 18 roku życia, które zostaną zakwalifikowane do programu po konsultacjach indywidualnych ze specjalistami (lekarzami psychiatrami, psychoterapeutami). Proces
kwalifikacyjny ma na celu wykluczenie przeciwwskazań do proponowanej formy leczenia i wskazanie alternatywnych form pomocy Mieszkańcowi. Program obejmuje turnusy psychoterapii psychodynamicznej odbywającej się 3 razy w tygodniu po 90 minut, połączone z zajęciami psychoedukacyjnymi i warsztatami rozwoju osobistego odbywającymi się 2 razy w tygodniu po 90 minut. Rytm leczenia to dzień psychoterapii na przemian z dniem warsztatów rozwoju osobistego. Warsztaty obejmują treningi efektywnej komunikacji, asertywności, relaksacyjne, warsztaty na temat współczesnych uzależnień, budowania więzi. Mieszkańcy przejdą konsultacje mające na celu pokierowanie do
adekwatnej formy leczenia z psychoterapeutami i lekarzami psychiatrami. Mieszkańcy będą pracowali w grupach oraz mieli dostęp do indywidualnej pomocy lekarzy psychiatrów i psychoterapeutów. Program potrwa 12 miesięcy i zakończy się konsultacją psychoterapeutyczną ewaluującą skuteczność terapii oraz ankietą oceny postępu.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
11.06.2025 Dobry psycholog w Radomiu przedstawia 5 projektów w Ramach Budżetu Obywatelskiego 2026
Z radością informujemy, że projekty Budżetu Obywatelskiego 2026 autorstwa naszej koleżanki z zespołu – psycholog, psychoterapeutki Urszuli Przybyś-Latarskiej znalazły się w finale tegorocznego głosowania. Już wkrótce, bo w dniach 21.06 – 07.07.2025 będziecie Państwo mogli zdecydować, czy popieracie projekty nieodpłatnych i szerzej dostępnych usług psychologicznych/psychiatrycznych/psychoterapeutycznych/psychoedukacjnych dla Radomian zgłoszonych przez Urszulę. Chcemy zapewnienia równego dostępu do profesjonalnego leczenia psychiki dla wszystkich Radomian. Zdrowie to przecież nie tylko ciało. Nasze 5 projektów to: „Budujemy odporność psychiczną Radomian” „Radomianie nie odkładajcie zdrowia psychicznego na później” „Miejskie wakacje z socjoterapią” „Radomska Szkoła Dojrzałego Rodzicielstwa – w Radomiu uczymy mądrego kochania” „Dzień Otwarty Zdrowia Psychicznego – W Radomiu wiemy, ze zdrowie to nie tylko ciało”. W kolejnych postach przybliżymy treść tych pięciu projektów. Pamiętajcie między 21.06, a 07.07 każdy głos się liczy!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
10.06.2025 Dobry psycholog w Radomiu relacjonuje 25 Międzynarodową Konferencję EMDR
W dniach 30 maja – 1 czerwca 2025 roku odbyła się 25. Międzynarodowa Konferencja EMDR w Pradze. Udział wzięło 1269 osób z 77 krajów. Szczególnie interesujące wyniki złożonych badań naukowych przedstawiła prof. dr Alessandra Minelli z Uniwersytetu w Bresci w swoim wykładzie ,,Sygnatury epigenetyczne i biologiczne wczesnych traumatycznych wydarzeń: domniemany wpływ EMDR”. Doświadczenia traumatyczne, szczególnie te z dzieciństwa, są związane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju zaburzeń psychicznych i fizycznych w wieku dorosłym i są powiązane z różnymi rodzajami dysregulacji biologicznych. Mechanizmy molekularne leżące u podstaw tego związku są nadal niejasne. Aby wyjaśnić te mechanizmy, badania asocjacyjne wykorzystujące różne podejścia, od badań genetycznych, epigenetycznych, ekspresji i białek do badania neuroobrazowania, zidentyfikowały szereg potencjalnych systemów podatności, ale prawdopodobnie każdy z nich przyczynia się do niewielkiej części złożonej mediacji, a wiele współistniejących interakcji jest w grze, aby modulować indywidualne ryzyko. Niezwykle interesujące są badania, które zaobserwowały zmiany epigenetyczne jako konsekwencje wczesnych doświadczeń stresowych, ponieważ mechanizmy epigenetyczne są kluczowym czynnikiem w procesach transkrypcji. Ponadto rodzic, który doświadczył traumatycznych wydarzeń, może świadomie lub nieświadomie wpływać na swoje dzieci poprzez sposób, w jaki trauma wpłynęła na jego życie. Pytanie, które pojawiło się wraz z rozpoznaniem chronicznych i transformacyjnych zachowań traumy, brzmi, czy ich psychologiczne skutki mogą być również przekazywane potomstwu poprzez mechanizmy biologiczne. W 2026 r. Międzynarodowa Konferencja EMDR odbędzie się w dniach 5-7 czerwca w Oslo.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
21.05.2025 Dobry psycholog w Radomiu relacjonuje X Piknik zdrowia
Brak pogody nas nie pokonał – w niedzielę towarzyszyliśmy Radomianom podczas X Pikniku Zdrowia. Dziękujemy za zainteresowanie tematyką zdrowia psychicznego i odwiedzenie naszego stoiska. Mieliśmy okazję odpowiedzieć na Państwa pytania o leczenie, ale nie brakowało też zapytań, jak zostać specjalistą zdrowia psychicznego. My natomiast wzbogaciliśmy się o feedback na temat potrzeb mieszkańców naszego miasta m. in. co do dostępności leczenia w Radomiu. Dziękujemy za spotkania i do zobaczenia za rok!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
29.04.2025 Dobry psycholog w Radomiu informuje o akcji Pomarańczowa Energia - Stop przemocy w rodzinie i edukacja
Klinika oraz Fundacja Klementyna łączą siły w nowym projekcie! Już wkrótce rusza program „Pomarańczowa Energia – Stop przemocy w rodzinie i edukacja”. Nasi specjaliści zawitają do szkół Mazowsza z prezentacjami dla rodziców prowadzonymi podczas wywiadówek oraz warsztatami dla uczniów prowadzonymi podczas lekcji wychowawczych. Będziemy również rozdawać książeczki dla dzieci poruszające temat przemocy domowej. Do zobaczenia w szkołach!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom #FundacjaKlementyna
#PomarańczowaEnergiaStopPrzemocy #StopPrzemocyWRodzinie
06.04.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu został superwizorem
Szanowni Państwo, Miło nam poinformować, że członek naszego Zespołu Sabina Przybyś otrzymała status superwizora aplikanta Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Część z Państwa zna już koleżankę jako superwizora.
Nowy status pozwala na uwzględnianie odbytych superwizji w procedurze certyfikacyjnej psychoterapeutów. Polecamy współpracę superwizyjną i życzymy owocnej pracy!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
31.03.2025 Dobry psychoterapeuta w Radomiu z wykładem na konferencji
28 marca 2025 r. podczas konferencji naukowej „Opieka Długoterminowa w Praktyce” reprezentowała nas Sabina Przybyś z wykładem “Depresja u pacjenta i jego rodziny”.
Ciało i psychika są ze sobą nierozerwalnie związane i wpływają na siebie wzajemnie.
Poniżej fragment wykładu ilustrujący to powiązanie.
Związek między depresją a chorobami somatycznymi
– depresja może być powodowana przez podstawowe schorzenie somatyczne (np. miażdżyca );
– depresja może być reakcją psychologiczną na chorobę somatyczną;
– depresja jako rezultat farmakologicznego leczenia choroby somatycznej (m.in. stosowanie leków przeciwnadciśnieniowych, kortykosteroidów, innych leków o działaniu immunosupresyjnym), leczenia przeciwnowotworowego (szczególnie stosowania interferonów);
– depresja jako nowy, istotny czynnik ryzyka (np. szybsza progresja AIDS, wyższe ryzyko zapadalności na choroby układu krążenia, istotne utrudnienie kontroli glikemii w cukrzycy), większa umieralność na zawał serca i zawał mózgu);
– prekursor poprzedzający rozpoznanie poważnej choroby somatycznej (ok. 33% pacjentów z chorobą Alzheimera cierpi na depresję w okresie prodromalnym), zwiastun choroby Parkinsona, stwardnienia rozsianego, niedoczynności lub nadczynności tarczycy, raka trzustki, choroby Cushinga);
– depresja może przedłużać, nasilać dyskomfort związany z chorobą somatyczną;
– pacjenci z chorobami somatycznymi obarczeni są większym ryzykiem braku odpowiedzi na leczenie przeciwdepresyjne, częściej w porównaniu do osób zdrowych somatycznie osiągają niepełne remisje, objawy depresyjne częściej przechodzą u nich w stan chroniczny, występuje u nich wyższy wskaźnik samobójstw (ryzyko samobójstwa szczególnie wysokie gdy depresja współwystępuje z AIDS, nowotworami złośliwymi, pląsawicą Huntingtona, stwardnieniem rozsianym, uszkodzeniem rdzenia kręgowego, uporczywym bólem i kalectwem).
Dlatego tak ważne, byśmy jako personel medyczny, niezależnie od specjalności, pytali pacjentów o zdrowie fizyczne i psychiczne, a jako pacjenci zgłaszali objawy natury somatycznej i emocjonalnej.
Organizatorami konferencji byli: Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położnych w Radomiu, Katedra Geriatrii Collegium Medicum w Bydgoszczy UMK w Toruniu oraz Vicommi Media.
Dziękujemy za zaproszenie!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
30.03.2025 Dobry psycholog w Radomiu zaprasza na grupę TUS dla dzieci
Serdecznie zapraszamy dzieci w wieku 8-11 lat do udziału w Treningu Umiejętności Społecznych. Jeśli Twoje dziecko:
➡️ nadmiernie się wstydzi, jest nieśmiałe, introwertyczne i ma tendencje do wycofywania się w grupie,
➡️ rezygnuje z różnych aktywności, ponieważ obawia się porażki i popełniania błędów,
➡️ posiada diagnozę ze spektrum autyzmu,
➡️ ma trudności z wyrażaniem i regulowaniem emocji,
➡️ łatwo popada w konflikty,
➡️ nie potrafi wykazywać inicjatywy w kontaktach społecznych,
➡️ nie umie stawiać granic w relacjach międzyludzkich, może wtedy potrzebować pomocy i wsparcia rozwoju społecznego.
Zapisy na konsultacje tradycyjnie pod nr telefonu: ☎️ 530 214 225
Uwaga⚠️ Ostatnie wolne miejsca! Start: czwartek 3 kwietnia godzina 19:15!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
24.03.2025 Dobry psycholog w Radomiu zaprasza na szkolenie
Sen to bezcenny materiał psychoterapeutyczny.
👉 Jeśli chcesz nauczyć się wykorzystywać sny Pacjenta jako materiał diagnostyczny;
👉 Jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie sny ma Pacjent neurotyczny, borderline, psychotyczny;
👉 Jeśli chcesz umieć dokonywać analizy łańcuchowej i pierścieniowej treści snu;
👉 Jeśli chcesz wiedzieć, jaki sen zwiastuje wybuch psychozy, a jaki obsunięcie depresyjne;
👉 Jeśli chcesz poznać, jak pobudzić Pacjenta do wnoszenia snów na sesję;
👉 Jeśli chcesz wiedzieć, jak sen odnosi się do aktualnej sytuacji terapeutycznej, bieżącej sytuacji życiowej Pacjenta i jego przeszłości – nauczycie się trójwarstwowego rozumienia snu – Zapraszamy na szkolenie na temat marzeń sennych.
Poprowadzą:
🎓 Andrzej Cieślik – lekarz psychiatra, psychoterapeuta, certyfikowany superwizor Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
🎓 Józefa Cisek – psycholog kliniczny, psychoterapeutka, certyfikowany superwizor Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
18.03.2025 Dobry psycholog w Radomiu przypomina
18 marzec Europejski Dzień Mózgu
Choć ludzki mózg stanowi jedynie około 2% masy ciała dorosłego człowieka, odpowiedzialny jest za działanie całego organizmu, począwszy od sprawowania kontroli nad podstawowymi procesami życiowymi (np. oddychanie, ruch) aż do umożliwiania nam wykonywania skomplikowanych czynności (np. uczenie się, rozwiązywanie problemów, budowanie relacji interpersonalnych, działalność artystyczna).
Dlatego tak ważne, abyśmy dbali o organ, od którego zależy tak wiele aspektów naszego funkcjonowania.
Jak wspierać funkcjonowanie mózgu i jak nie zaburzać jego pracy?
Oto kilka wskazówek:
1. Dbaj o wystarczającą ilość snu i unikaj sytuacji przebodźcowania, hałasu – mózg potrzebuje regeneracji i odpoczynku. Zbyt mała ilość snu przyspiesza śmierć zdrowych komórek poprzez zwiększoną aktywność komórek glejowych, podobnie jak w chorobie Alzheimera.
2. Wspieraj mózg poprzez zdrową dietę, jedz śniadanie i nawadniaj się – na swoją pracę mózg zużywa do 20% energii ciała, w 80% składa się z wody.
3. Powstrzymuj się od stosowania używek – bez tlenu mózg umiera, a palenie papierosów powoduje jego niedotlenienie oraz pogorszenie struktury kory mózgowej. Alkohol natomiast zakłóca reakcje chemiczne zachodzące w mózgu, zabijając neurony oraz zmniejszając tempo przekazywania impulsów nerwowych.
4. Pamiętaj o „fitnessie” dla mózgu – trening mózgu może obejmować naukę nowych umiejętności (np. języków obcych, gry na instrumentach muzycznych), ćwiczenia usprawniające funkcje poznawcze (np. krzyżówki, łamigłówki, gry planszowe, układanie puzzli), podejmowanie nowych aktywności i otwartość na nieznane dotąd doświadczenia (np. podróżowanie). Ważne byś uwzględnił, że każdy trening wymaga powtórzeń.
5. Naucz się radzić sobie ze stresem – nadmierny i/lub chroniczny stres sprawia, że połączenia pomiędzy komórkami ulegają zniszczeniu.
6. Aktywność fizyczna także korzystnie wpływa na pracę mózgu – uprawianie sportu dotlenia mózg, sprawia, że przepływ krwi do mózgu jest bardziej regularny, może działać antystresowo i relaksacyjnie.
7. Unikaj samotnego trybu życia – osoby samotne są bardziej narażone na demencję.
Mózg jest organem, który nie boli – choć jest pełny neuronów, to jednocześnie pozbawiony jest czuciowych zakończeń nerwowych. Dlatego nie upomni się o siebie i swoje potrzeby. To Twoje zadanie, by dbać o jego sprawność.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
06.03.2025 Dobry psycholog w Radomiu zaprasza na grupę TUS dla dzieci
1 Marca – Światowy Dzień Walki z Otyłością
Serdecznie zapraszamy dzieci w wieku 6,7,8,9 lat do udziału w Treningu Umiejętności Społecznych.
Jeśli Twoje dziecko:
➡️ nadmiernie się wstydzi, jest nieśmiałe, introwertyczne i ma tendencje do wycofywania się w grupie,
➡️ rezygnuje z różnych aktywności, ponieważ obawia się porażki i popełniania błędów,
➡️ posiada diagnozę ze spektrum autyzmu,
➡️ ma trudności z wyrażaniem i regulowaniem emocji,
➡️ łatwo popada w konflikty,
➡️ nie potrafi wykazywać inicjatywy w kontaktach społecznych,
➡️ nie umie stawiać granic w relacjach międzyludzkich,
może wtedy potrzebować pomocy i wsparcia rozwoju społecznego.
Zapisy na konsultacje tradycyjnie pod nr telefonu:
☎️ 530 214 225
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
01.03.2025 Dobry psycholog w Radomiu przypomina
Otyłość to groźna choroba przewlekła, która uznawana jest za istotny czynnik ryzyka śmiertelności. Często choroba ta ma psychologiczne podłoże. Czynniki psychologiczne, które sprzyjają otyłości to: 1. Traktowanie jedzenia jako sposobu na samoukojenie, poradzenie sobie ze stresem i napięciami emocjonalnymi, poprawę nastroju Poprzez jedzenie regulowane są wszelkie przykre emocje – np. złość, lęk, nuda, smutek, wstyd, poczucie winy. 2. Negatywny obraz swojego ciała oraz zaniżona samoocena W tym przypadku obserwujemy mechanizm błędnego koła – wstydząc się swojego ciała i siebie, unikamy ekspozycji społecznej w miejscach przeznaczonych do ćwiczeń fizycznych oraz kontaktu z profesjonalistami, którzy mogliby pomóc w walce z chorobą. Przekonanie o własnej bezwartościowości przyczynia się także do braku wiary w możliwość zmiany. 3. Nawykowe reakcje emocjonalne Jedzenie jest kojarzone z nagrodą i świętowaniem. 4. Nierozpoznawanie własnych potrzeb i emocji Jeśli dziecko było karmione według sztywno ustalonego harmonogramu zamiast wtedy, kiedy sygnalizowało głód, jako dorosły człowiek taka osoba może mieć trudności w określaniu potrzeb, pragnień, oczekiwań, uczuć, granic. Może nie potrafić adekwatnie interpretować sygnałów ze swojego ciała i psychiki, i na nie adekwatnie odpowiadać. 5. Traktowanie jedzenia jako najważniejszego sposobu okazywania miłości i troski Może to prowadzić do przekarmiania dzieci. 6. Poczucie winy pojawiające się w momencie, gdy nie zjemy wszystkiego, co znajduje się na talerzu Może być to związane z wcześniejszymi sposobami nakłaniania do zjedzenia całego posiłku przez opiekunów – np. „Jak nie zjesz, to mamusi będzie bardzo przykro.”, „Ja się tak napracowałam, nastałam przy garach, a ty teraz grymasisz.”, „Zjedz za zdrowie babci.” itp. Poczucie winy może być także związane z przekonaniem, że nie zjedzenie wszystkiego, nawet mimo uczucia sytości, będzie zmarnowaniem jedzenia, co jest nie w porządku względem osób żyjących w krajach, gdzie panuje głód. 7. Jedzenie, jako sposób obrony swoich granic Zdarza się, że u osób, które padły ofiarą nadużyć seksualnych, otyłość jest sposobem na unikanie zainteresowania potencjalnych partnerów. Zmniejszanie swojej atrakcyjności ma chronić przed powtórzeniem traumatycznego przekroczenia granic cielesnych i emocjonalnych.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
23.02.2025 Dobry psycholog w Radomiu przypomina
Dziś Światowy Dzień Walki z Depresją. Klasycznymi objawami tej choroby są: obniżenie nastroju, utrata zainteresowań i anhedonia, mniejsza energia lub wytrzymałość na zmęczenie, trudności w skupieniu uwagi, obniżenie samooceny, odczuwanie winy, czucie się bezwartościowym, pesymistyczne postrzeganie przyszłych wydarzeń, myśli bądź zachowania suicydalne lub zachowania autoagresywne, problemy ze snem, zmniejszenie apetytu. Należy jednak być czujnym na inną postać depresji – występuje bowiem depresja wysokofunkcjonująca, zwana również depresją maskowaną. To postać zaburzenia depresyjnego charakteryzująca się brakiem widocznych dla otoczenia objawów tradycyjnie związanych z depresją, takich jak apatia czy brak motywacji do działania. Najczęściej są one zastępowane przez sygnały z ciała. Pacjenci zgłaszają wyczerpanie, zmęczenie, bóle, napięcia mięśniowe, drżenia, drętwienia. Sięganie pomoc nie jest słabością – to siła i zasób! Leczenie zaburzeń depresyjnych przeważnie ma dobre rokowania – leki połączone z psychoterapią to skuteczne uderzenie w chorobę
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
20.02.2025 Dobry Psycholog w Radomiu zaprasza na grupę terapeutyczną TUS
TUS to grupowa forma pracy z osobami, które doświadczają trudności społecznych. Podczas zajęć uczestnicy uczą się umiejętności społecznych niezbędnych w codziennym funkcjonowaniu. TUS dla Młodzieży Szkół Ponadpodstawowych pomoże przełamać nieśmiałość, aktywizować się i otwierać na kontakty społeczne.
Czego się nauczysz i jakie zajęcia odbędziesz?
• trening nawiązywania relacji i „small talku”;
• trening podtrzymywania kontaktów;
• trening asertywności;
• trening empatycznej komunikacji i aktywnego słuchania;
• trening rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie ze złością;
• trening rozpoznawania, nazywania i właściwego sposobu wyrażania uczuć;
• trening radzenia sobie w sytuacjach stresu;
• trening adaptacyjnego sposobu zachowania się w sytuacjach społecznych.
Start 19.03.2025r. Zajęcia środy 18.10 – zapraszamy na konsultacje kwalifikujące do Grupy.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
06.02.2025 Kolejny dobry terapeuta w naszym zespole
Serdecznie witamy w Zespole pedagog, trenera TUS Wioletę Wełpa. Wioleta prowadzi w Klinice Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci (indywidualnie i grupowo). Zajmuje się także rewalidacją. Życzymy satysfakcjonującej pracy!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
29.01.2025 Dobry psycholog w Radomiu zaprasza na nową grupę terapeutyczną TUS
Serdecznie zapraszamy na nową edycję TUS dla dorosłych – już w marcu. Spotkania poprowadzi certyfikowany trener TUS Edyta Moćko.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
11.01.2025 Dobry psycholog w Radomiu zaprasza na nową grupę terapeutyczną
Człowiek – istota społeczna
Już starożytny grecki filozof Arystoteles zauważył, że ludzie są istotami społecznymi, a więc konieczne dla ich rozwoju, zaspokajania potrzeb oraz zdrowia są więzi z innymi.
Zapraszamy zatem do wzięcia udziału w Grupie Psychoterapii dla Osób Dorosłych.
Start: marzec 2025
Prowadzące: psychoterapeutki psychodynamiczne Urszula Przybyś – Latarska, Teresa Korona
Terminy: wtorki 17:15 – 18:45 oraz czwartki 19:30 – 21:00
Zapisy na konsultacje kwalifikujące pod nr tel. 530 214 225
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
31.12.2024 Dobry psycholog w Radomiu życzy Szczęśliwego Nowego Roku
Czas jest cenny. Nie możemy go zatrzymać, cofnąć, ani przyspieszyć. Życzymy dobrze wykorzystanego czasu w Nowym Roku: czasu z bliskimi, dla siebie, dającego poczucie spełnienia. Szczęśliwego Nowego 2025 Roku!!!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
27.12.2024 Dobry psycholog w Radomiu zaprasza na Instagrama
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
24.12.2024 Dobry psycholog w Radomiu życzy Wesołych Świąt
Szanowni Państwo przyjmijcie od Zespołu Kliniki najlepsze życzenia świąteczne – radości, zdrowia, spokoju, czasu z bliskimi i na zadumę, odpoczynku.
Wesołych Świąt!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
30.11.2024 Dobry psycholog w Radomiu kształci się
W dniu 16 listopada 2024 roku odbyła się w Warszawie I Ogólnopolska Konferencja PTT EMDR „Światło w cieniu traumy”. W Sofitel Warsaw Victoria spotkali się specjaliści EMDR z całej Polski, by dzielić się wiedzą i doświadczeniami w obszarze terapii traumy. Mazowiecka Klinika Psychoterapii i Psychiatrii na tym niezwykle ważnym dla psychoterapii EMDR wydarzeniu była reprezentowana przez mgr Justynę Stanik-Rybak. Podczas konferencji poruszone zostały następujące zagadnienia: • EMDR a praca z ciałem, • zaburzenia somatyczne i psychosomatyczne a podejście EMDR, • wykorzystanie narracji w terapii EMDR z dziećmi, • praca z pacjentami z zaburzeniami lękowymi z terenów dotkniętych wojną na przykładzie Ukrainy, • EMDR w pracy z osobami neuroatypowymi (ASD i ADHD), • zastosowanie terapii EMDR w leczeniu uzależnień od substancji psychoaktywnych, • grupowa terapia EMDR, • zastosowanie terapii EMDR w pracy z pacjentem z OCD.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
24.11.2024 Dobry psycholog w Radomiu pełen sentymentu
Z sentymentem wspominamy zakończone w ubiegłym tygodniu szkolenie, ale jednocześnie z entuzjazmem czekamy na te przed nami, podczas których spotkamy się z wieloma dotychczasowymi Uczestnikami i Prowadzącymi – Superwizorami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Panią Józefą Cisek oraz Panem Andrzejem Cieślikiem. A przed nami: 24.01.2025r. start szkolenia Praca Wewnętrzna Psychoterapeuty 12.04.2025r. start Analiza Marzeń Sennych w Praktyce Klinicznej. Zainteresowanych zapraszamy do kontaktu z Kliniką. Szkolenia uwzględniają pracę z materiałem klinicznym.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
20.11.2024 Dobry psycholog w Radomiu kształci się
W sobotę po 14 miesiącach zakończyliśmy w Klinice szkolenie specjalistyczne z zakresu psychoterapii psychodynamicznej. Dziękujemy wspaniałym Superwizorom PTP za przekazaną wiedzę i niezapomniany sposób przekazu. Dziękujemy Naszemu Zespołowi oraz Koleżankom z Krakowa, Kielc, Olsztyna, Katowic, Nowego Sącza za dzielenie się doświadczeniami z pracy, przemyśleniami, pomysłami. Dziękujemy za niepowtarzalny, serdeczny klimat kursu, wspólne przerwy, rozmowy przy obiedzie, życzliwość. Teraz czas, aby ta wiedza przekształcała się w pomoc Pacjentom.
Gratulujemy Rocznik 2023-2024!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
11.11.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca refleksję nad wolnością
Dziś świętujemy odzyskanie wolności przez naszą Ojczyznę.
Z psychologicznego punktu widzenia różne są rodzaje wolności:
wolność od lęku,
wolność od napięcia,
wolność od natrętnych myśli,
wolność od potrzeby uzyskiwania aprobaty innych ludzi,
wolność od poczucia bycia ocenianym,
wolność od potrzeby ciągłej kontroli…
Życzymy Wolności.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
04.11.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca refleksję nad żałobą
Żałoba to trudny, ale niezbędny proces poradzenia sobie z utratami, których przecież każdy z nas w życiu doświadcza. Ostatni czas zadumy nad utratami kochanych osób inspiruje do zastanowienia, jak radziliśmy sobie z żałobą w naszym życiu. Uznaje się, że czas trwania żałoby zależy od kilku czynników, szczególnie od rodzaju straty. Zazwyczaj trwa ona około roku. Jeżeli żałoba się przedłuża, nasila się depresyjność, czujesz, że nie radzisz sobie sam, to może być znak, że potrzebujesz pomocy w przepracowaniu żałoby.
1. Zaprzeczanie – faza szoku i otępienia – dominuje wypieranie i zaprzeczanie straty.
W tej fazie żałoby osoba, która poniosła stratę nie może i nie chce uwierzyć, że to dzieje się naprawdę. Nie przyjmuje do wiadomości złych wieści. Ten etap żałoby nie powinien być przedłużany. Ważne więc, aby osoby z otoczenia nie tworzyły osobie będącej w żałobie nadziei czy iluzji, ale uznawały fakt straty.
2. Gniew – faza rozgoryczenia.
Pojawia się zaraz po uświadomieniu sobie straty. Człowiek czuje ogromną złość i niesprawiedliwość. Czasem szuka winnych, których chce obarczyć odpowiedzialnością za śmierć bliskich lub to, co mu się przytrafiło. Czasem winimy siebie, lekarzy, czasem samą osobę, która odeszła.
3. Targowanie się.
W tej fazie żałoby człowiek chce odroczyć utratę. Chce zrobić wszystko, aby cofnąć wydarzenie, które wprowadziło go w proces żałoby. Przykładowo szuka niekonwencjonalnych sposobów leczenia czy też zaczyna namawiać partnera, aby jednak zmienił zdanie o rozstaniu.
4. Depresja i tęsknota.
W tym miejscu człowiek najczęściej myśli, że życie traci sens. Wszystko przestaje mieć znaczenie. Człowiek zaczyna izolować się od otoczenia. Pogrąża się w smutku. Pojawia się płacz i wspominanie.
5. Akceptacja – reorganizacja życia, aby było możliwe bez utraconej osoby.
Ta faza żałoby charakteryzuje się zrozumieniem i uznaniem straty, co jest dowodem na to, że człowiek poradził sobie już z żałobą emocjonalnie. Powoli następuje powrót do równowagi w życiu.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
23.10.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca trening kontroli złości
Zapraszamy na indywidualne i grupowe treningi konstruktywnego radzenia sobie ze złością. W programie:
👉 Identyfikowanie wyzwalaczy złości,
👉 Rozpoznawanie sygnałów złości (np. płynących z ciała),
👉 Poznanie technik redukcji gniewu,
👉 Poznanie sposobów konstruktywnego i społecznie akceptowanego wyrażania złości,
👉 Trening asertywności,
👉 Poznanie sposobów relaksacji i wyciszenia,
👉 Wypracowanie własnych schematów kontroli zachowań agresywnych.
Zapisy i informacje: ☎️530214225
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
20.10.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca trening umiejętności społecznych dla dorosłych
Serdecznie zapraszamy osoby borykające się z trudnościami w relacjach międzyludzkich na nową edycję Treningu Umiejętności Społecznych dla dorosłych.
Korzyści z TUS dla Dorosłych:
👉 Wyższe umiejętności komunikacji międzyludzkiej,
👉 Więcej pewności siebie w sytuacjach społecznych,
👉 Lepsze umiejętności radzenia sobie w grupie,
👉 Rozwój umiejętności słuchania i rozumienia innych,
👉 Zwiększenie zdolności radzenia sobie w sytuacjach zaskakujących, trudnych i konfliktowych,
👉 Lepsze rozumienie emocji, mowy ciała, intencji innych ludzi,
👉 Umiejętność kontroli swojego zachowania i modyfikowania go na bardziej aprobowane społecznie,
👉 Rozwój asertywności,
👉 Lepsze radzenie sobie z onieśmieleniem i ekspozycją społeczną.
Zapisy na konsultacje: ☎️530214225
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
01.10.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca badania
Z dumą informujemy, że nasza Koleżanka z Zespołu Zuzanna Bartczak, dołączyła do grona specjalistów posiadających certyfikat na wykonywanie diagnozy w kierunku spektrum autyzmu narzędziem ADOS-2 (Autism Diagnostic Observation Scheldue, Second Edition). Nasz kolejny diagnosta z tej dziedziny to szybsza i bardziej dostępna pomoc dla Pacjenta. Gratulujemy Zuza!!!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
30.09.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca udział w szkoleniu
Szanowne Koleżanki i Koledzy Specjaliści Zdrowia Psychicznego, Informujemy, że miejsca na kurs „Budowanie Interwencji – Praca Wewnętrzna Psychoterapeuty” zostały wyczerpane. Kolejni chętni mają możliwość zapisu na listę rezerwową – być może zostanie uruchomiony dodatkowy termin kursu, jeśli osób zapisanych na listę rezerwową będzie wystarczająco dużo, aby utworzyć drugą grupę. Serdecznie zapraszamy do zapisów na szkolenie „Analiza Marzeń Sennych w Praktyce Klinicznej” – są ostatnie wolne miejsca. Kursy są szczegółowo opisane w poprzednich postach. Do zobaczenia na szkoleniach!!!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
15.09.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca udział w grupie terapeutycznej
Serdecznie zapraszamy na kolejną edycję grup psychoterapii psychodynamicznej. Obecnie zbliżamy się do końca kwalifikacji do grupy dla młodzieży ze szkół ponadpodstawowych (poprowadzą psychoterapeutki Teresa Korona oraz Paulina Wasilewska) i grupy dla osób dorosłych (poprowadzą psychoterapeutki Aleksandra Rajkowska-Szałas oraz Katarzyna Kaczmarek). Zapraszamy osoby doświadczające stanów depresyjnych, lęków, natręctw, nerwic, kryzysów życiowych, zaburzeń osobowości oraz innych wymagających przepracowania psychoterapeutycznego trudności.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
08.09.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca - Szkolenie - "Tożsamość i niepewność"
Koniec wakacji to również wznowienie szkoleń naszego Zespołu. Wytrwale dokształcamy się dla naszych Pacjentów. W tym tygodniu to konferencja w Krakowie, a za tydzień u nas w Radomiu kolejny weekend ze szkoleniem specjalistycznym w zakresie psychoterapii psychodynamicznej.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
31.07.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca - Szkolenie - "Budowanie Interwencji" (praca wewnętrzna psychoterapeuty)
Serdecznie zapraszamy psychoterapeutów w Radomiu na kurs „Budowanie interwencji- praca wewnętrzna psychoterapeuty.” To osadzone w tradycji psychodynamicznej seminarium podejmuje kwestie związane z próbą odkrywania i pogłębienia rozumienia funkcjonowania umysłu psychoterapeuty w kontakcie z pacjentem. Seminarium obejmuje szeroką gamę zagadnień takich jak: sposób doświadczania kontaktu, słuchania i analizowania materiału, wykorzystanie różnych źródeł informacji dla budowania koncepcji zaburzeń od poziomu ogólnego po „tu i teraz” sesji psychoterapeutycznej, podejmowanie decyzji co uczynić przedmiotem interwencji, wybór czasu interweniowania, budowanie interwencji w oparciu o hipotezę diagnostyczną (z dopasowaniem do problematyki pacjenta), poruszanie się w continuum „ekspresyjne – wspierające”, emocjonalną odpowiedź na pojawiające się w trakcie sesji afekty pacjenta. Wspólna praca skierowana jest na rozwijanie świadomości własnego warsztatu, zasobów jakimi dysponuje i z których korzysta (często nieświadomie…) psychoterapeuta. Formułowanie hipotezy diagnostycznej – centralne zadanie klinicysty – pomaga ocenić wokół jakich tematów będzie toczyć się psychoterapia, jakie są główne przyczyny cierpienia, wstępne możliwości pacjenta. Analizujemy proces powstawania koncepcji i sposoby jej wykorzystania do budowania interwencji i kreowania sytuacji psychoterapeutycznej. Główna część seminarium będzie poświęcona opisaniu wewnętrznej pracy psychoterapeuty w czasie sesji, której rezultatem są podejmowane działania. Omówimy rodzaje i formy interwencji, ich rolę w rozwijaniu nowych możliwości pacjenta. Będziemy poszukiwać swobody i kreatywności niezbędnych do poruszania się pomiędzy dystansem a zbliżaniem, empatią a odcięciem, myśleniem a przeżywaniem doświadczaniem. Będziemy trenować przechodzenie od konkretu do symbolu, od objawu do afektu, od odegrania do rozumienia, od relacji do meta komunikacji. Uczestnik będzie mógł w bezpiecznych, „laboratoryjnych” warunkach spróbować różnych stylów funkcjonowania psychoterapeutycznego. Zwrócimy uwagę na kluczowy dla pracy psychodynamicznej cykl: słuchanie – rozumienie – interwencja – ocena jej skutków(słuchanie). Omówimy rolę fenomenów „bezsłownych” w procesie regulacji afektu – empatyczną komunikację i siłę relacji psychoterapeutycznej w świetle nowych odkryć neurobiologicznych („right – to – right” communication). Sposób realizacji: Seminarium jest realizowane w grupach od 10-14 osobowych. Praca bazuje na materiale klinicznym. Seminarium składa się z 2 części. Każda trwa 10 godzin lekcyjnych (10×45 minut). Jest realizowane w trybie stacjonarnym. Adresowane jest do osób pracujących klinicznie, z wiedzą dotyczącą podstaw dialogu psychoterapeutycznego. Szkolenie poprowadzą certyfikowani superwizorzy PTP.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
19.07.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca - Szkolenie - analiza marzeń sennych w praktyce klinicznej
Szanowne Koleżanki i Koledzy Specjaliści Zdrowia Psychicznego! Serdecznie zapraszamy do dołączenia do naszego Zespołu w 2025 roku podczas szkolenia „Analiza marzeń sennych w praktyce klinicznej”. Szkolenie będzie prowadzone przez certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W tej edycji dodatkowo odbędzie się część superwizyjna marzeń sennych Pacjentów. Terminy zjazdów to: 12.04.2025, 10.05.2025, 28.06.2025, 05.07.2025 w godzinach 9-18.
Każdy psychoterapeuta w Radomiu może skorzystać.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
14.07.2024 Dobry psycholog w Radomiu poleca - Staże do certyfikatów PTP
Szanowni Psychoterapeuci!
Informujemy, że w Mazowieckiej Klinice Psychoterapii i Psychiatrii w Radomiu istnieje możliwość odbycia stażu:
– 150 z 300 godzin w ramach certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychologicznym,
– 240 z 360 w ramach certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym.
Staże przeznaczone są dla Psychoterapeutów po ukończonym
drugim roku szkolenia.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
02.07.2024 Dobry Psycholog w Radomiu poleca - Grupa Psychoterapii dla Młodzieży
Grupa Psychoterapii Wglądowej dla Młodzieży ze Szkół Ponadpodstawowych
Jeśli nadmiernie się zamartwiasz, unikasz sytuacji trudnych, towarzyszy Ci często niezrozumiały niepokój,
Jeżeli borykasz się z problemami w relacjach interpersonalnych, jesteś nieśmiała/y, wycofana/y z życia społecznego, relacje z niejasnych dla Ciebie powodów urywają się, Jeśli towarzyszy Ci znacznie obniżony nastrój lub chwiejność emocjonalna,
Gdy doświadczasz objawów cielesnych o podłożu emocjonalnym, takich jak np. bóle brzucha, głowy, nadmierne napięcie mięśniowe,
Kiedy czujesz się bezwartościowy,
Jeśli nie potrafisz czerpać satysfakcji z życia, czujesz pustkę, nudę, samotność, brak sensu życia,
Jeżeli ciężko Ci zaadaptować się do zmian w życiu (np. rozwodu rodziców, zawodu miłosnego, choroby w rodzinie, zmiany szkoły),
Gdy doświadczasz trudności w nauce spowodowanych kondycją psychiczną (np. nagłe, znaczne pogorszenie wyników w nauce, problemy z koncentracją, utrata zainteresowania szkołą, strach przed oceną),
Jeśli są inne powody, które wiesz, że są wskazaniem do pracy nad sobą z pomocą innych,
Skorzystaj z konsultacji do Grupy Psychoterapii dla Młodzieży ze Szkół Ponadpodstawowych.
Grupa umożliwi Ci pogłębioną, wnikliwą, intensywną pracę wglądową nad Twoimi problemami. Zyskasz możliwość szerszego spojrzenia na doświadczane bolączki zarówno z perspektywy terapeutów, jak i rówieśników. Wsparcie społeczne i elementy psychoedukacji w Grupie pozwolą Ci wyjść na prostą.
Grupa prowadzona będzie przez 2-osobowy team psychoterapeutów psychodynamicznych – Teresa Korona i Paulina Wasilewska, pod regularną, comiesięczną superwizją dedykowaną wyłącznie pracy grupowej.
Zapisy na konsultacje pod nr tel. 530 214 225
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
22.06.2024 Witamy w naszym Zespole
Serdecznie witamy w Zespole w Radomiu nowego psychologa i psychoterapeutę. Katarzyna będzie przyjmowała indywidualnie młodzież oraz dorosłych, będzie również pracowała z parami i rodzinami. Życzymy owocnej pracy.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
15.05.2024 Grupa psychoterapeutyczna dorosłych
Serdecznie zapraszamy do podjęcia pogłębionej pracy nad swoimi trudnościami w Grupie Psychoterapii Psychodynamicznej.
Grupę poprowadzi team terapeutyczny w składzie:
certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Katarzyna Kaczmarek,
certyfikowany psychoterapeuta Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Aleksandra Rajkowska – Szałas
Start Grupy: wrzesień 2024
Zapisy na konsultacje kwalifikujące tradycyjnie pod nr tel.:
530 214 225.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
14.05.2024 Witamy w naszym Zespole
Kolejny dobry psycholog i psychoterapeuta z Radomia już z nami – witamy serdecznie!
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
07.05.2024 Grupa psychoterapii szkoleniowej dla Psychoterapeutów
Serdecznie zapraszamy Psychoterapeutów oraz osoby w trakcie szkolenia z zakresu psychoterapii lub planujące takie szkolenie do udziału w 2 – letniej grupie self – experience.
Całość doświadczenia grupowego będzie stanowiło 250 godzin terapii własnej, wymaganej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Własna psychoterapia szkoleniowa umożliwia kandydatom do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty zwiększenie świadomości swojego osobistego wkładu w proces psychoterapii oraz kontrolę tego wkładu.
Grupa będzie odbywać się raz w miesiącu w 1 dzień weekendowy (sobota lub niedziela).
Każdy zjazd obejmuje 10 h psychoterapii (w godzinach 9:00 – 18:15).
Koszt 1 zjazdu to 450 zł.
Grupę poprowadzi certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Katarzyna Kaczmarek.
Konkretne terminy zjazdów zostaną podane po indywidualnych konsultacjach z członkami grupy.
Wydajemy potwierdzenie liczby odbytych godzin doświadczenia własnego.
Start: wrzesień/październik 2024
Zapisy na konsultacje tradycyjnie pod nr tel.: 530 214 225.
Całość doświadczenia grupowego będzie stanowiło 250 godzin terapii własnej, wymaganej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Własna psychoterapia szkoleniowa umożliwia kandydatom do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty zwiększenie świadomości swojego osobistego wkładu w proces psychoterapii oraz kontrolę tego wkładu.
Grupa będzie odbywać się raz w miesiącu w 1 dzień weekendowy (sobota lub niedziela).
Każdy zjazd obejmuje 10 h psychoterapii (w godzinach 9:00 – 18:15).
Koszt 1 zjazdu to 450 zł.
Grupę poprowadzi certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Katarzyna Kaczmarek.
Konkretne terminy zjazdów zostaną podane po indywidualnych konsultacjach z członkami grupy.
Wydajemy potwierdzenie liczby odbytych godzin doświadczenia własnego.
Start: wrzesień/październik 2024
Zapisy na konsultacje tradycyjnie pod nr tel.: 530 214 225.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
24.04.2024 Rekrutacja
Do naszego Zespołu w Radomiu rekrutujemy Diagnostów Autyzmu.
CV proszę przesyłać na ades: wspolpraca@klinikapsychoterapii.radom.pl
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
16.04.2024 Witamy w naszym Zespole
Nowy dobry psychiatra w Radomiu – dr Adrian Lech. Witamy na pokładzie.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
15.04.2024 Witamy w naszym Zespole
Witamy w naszym Zespole w Radomiu nowego diagnostę, psychologa Grzegorza Pożyczkę.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
11.04.2024 Witamy w naszym Zespole
Nowy dobry psycholog i psychoterapeuta powitany w naszej Klinice w Radomiu.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
03.04.2024 Badanie osobowości MMPI-2
Dobry psycholog w Radomiu radzi: Korzystajmy z narzędzi diagnostycznych. MMPI-2 jest samoopisowym kwestionariuszem, który stosuje się w diagnozie klinicznej do oceny osobowości i zaburzeń psychicznych. Celem rozpoznania lub wykluczenia u Pacjenta zaburzeń osobowości proponujemy w Klinice wykonanie badania psychologicznego przy użyciu tego narzędzia. Interpretacja wyników przez psychologa-diagnostę pozwala na rozpoznanie lub wykluczenie: zaburzeń osobowości, depresji, zaburzeń lękowych czy psychotycznych. Test jest interpretowany przy uwzględnieniu informacji zebranych od Pacjenta w trakcie wywiadu poprzedzającego wykonanie MMPI-2. Test może być realizowany jako narzędzie pomocnicze w diagnozie autyzmu (diagnoza różnicowa). Przy diagnozie osobowości wykonujemy kontrolnie testy dodatkowe: ACL/IBZO również stosowane w diagnozie osobowości.
W teście MMPI-2, wykrywana jest obecność i mierzone natężenie objawów/cech takich jak:
• Hipochondria (w tym zaburzenia psychosomatyczne),
• Depresja,
• Histeria,
• Psychopatia,
• Cechy związane z identyfikacją płciową – męskość/kobiecość,
• Paranoja,
• Psychastenia (nerwica),
• Schizofrenia,
• Hipomania (stany nienaturalnie podwyższonego nastroju),
• Introwersja społeczna.
Badania są wykonywane w naszej Klinice przy Zielonej 48 w czwartki w godzinach 18:00 – 21:00, przeprowadza je psycholog-diagnosta mgr Grzegorz Pożyczka. Serdecznie Zapraszamy Pacjentów, ale również psychiatrów, psychologów i psychoterapeutów z regionu Radomskiego do korzystania z naszego zaplecza metod badawczych oraz doświadczenia naszych psychologów – diagnostów.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
03.03.2024 Podziękowania
Każdy dobry psycholog w Radomiu musi pogłębiać swoją wiedzę. Połowa kursu już za nami. W imieniu psychologów i psychoterapeutów Mazowieckiej Kliniki Psychoterapii i Psychiatrii przy ulicy Zielonej 48 w Radomiu chcielibyśmy z tej okazji podziękować jednemu ze współprowadzących.
Bardzo Dziękujemy Superwizorowi Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Lekarzowi Psychiatrze Andrzejowi Cieślikowi za przeprowadzenie pierwszej części Kursu Podejście Psychodynamiczne w Praktyce Klinicznej. Pierwsza część kursu dobiegła końca w naszej Klinice w sobotę. Była to wspaniała podróż w świat tajników psychoterapii i przede wszystkim praktyki psychoterapeutycznej w towarzystwie Koleżanek z Katowic, Kielc, Krakowa, Nowego Sącza, Olsztyna oraz niepowtarzalna okazja do wymiany doświadczeń. W marcu rozpoczynamy część drugą – czekamy na Panią Superwizor Józefę Cisek.
Z Superwizorem Andrzejem Cieślikiem rozstajemy się na chwilę – po wakacjach rozpoczniemy w Klinice warsztat „Praca wewnętrzna Psychoterapeuty”, o którym więcej informacji wkrótce.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
23.02.2024 Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją
Z cyklu „Dobry Psycholog w Radomiu radzi” – technika przeformułowania myśli (tworzenie kontrmyśli). Na podstawie fragmentu powieści Daniela Defoe przedstawiamy przykład przeformułowania dręczących myśli.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
21.02.2024 Światowy Dzień Psychologa
Wszystkim Psychologom i Psychoterapeutom składamy najserdeczniejsze życzenia.
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom
Z cyklu "Dobry Psycholog w Radomiu radzi" - w parze ważny jest kompromis między bliskością, a odrębnością partnerów.
„Jeśli trzymasz miłość zbyt słabo, odleci; jeśli ją ściśniesz za mocno, umrze. Oto jedna z zagadek.” Tom T. Hall
Tematyka zależności, bliskości w parach to jedno z najważniejszych zagadnień psychoterapii par. Jak być blisko, a jednocześnie nie popaść w symbiozę i nie „zalać” sobą partnera?
Kompromis pomiędzy psychiczną możliwością zbliżania się, a szanowaniem granic i zgodą na to, że każdy z nas ma czasem potrzebę oddalenia – to zdrowie w relacji. Rada dla par? Nie ściskajmy miłości ani zbyt słabo, funkcjonując obok zamiast razem, ani zbyt mocno, pozbawiając partnera przestrzeni.
Zapraszamy na psychoterapię par na Zieloną 48 w Radomiu
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom #Walentynki
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychoterapeutaWRadomiu #PsychiatraRadom #Walentynki
Grupa Psychoterapii Szkoleniowej dla Psychoterapeutów w Radomiu
Szanowne Koleżanki i Koledzy - Psychologowie i Psychoterapeuci w Radomiu i okolicach.
Serdecznie zapraszamy Psychoterapeutów oraz osoby w trakcie szkolenia z zakresu psychoterapii lub planujące takie szkolenie do udziału w 2 – letniej grupie self – experience.
Całość doświadczenia grupowego będzie stanowiło 250 godzin terapii własnej, wymaganej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Własna psychoterapia szkoleniowa umożliwia kandydatom do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty zwiększenie świadomości swojego osobistego wkładu w proces psychoterapii oraz kontrolę tego wkładu.
Wydajemy potwierdzenie liczby odbytych godzin doświadczenia własnego.
Zapisy na konsultacje tradycyjnie pod nr tel.: 530 214 225
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychiatraRadom #PsychoterapeutaRadom #PsychologWRadomiu #PsychoterapeutaWRadomiu #Psychiatra w Radomiu
Dobry psycholog w Radomiu radzi: Nie idealizujmy okresu po urodzeniu Dziecka – dla wielu Rodziców to obciążenie psychiczne i wyzwanie.
Narodziny potomstwa to dla wielu osób spełnienie marzeń, ale wiąże się to również z nowymi wyzwaniami dla psychiki. Wzrost zależności z nowonarodzonym, zupełnie polegającym na opiekunach człowiekiem powoduje często poczucie napięcia, przytłoczenia, smutku, wymaga oswojenia nowej sytuacji. Słuchając Mam w Klinice często odnosimy wrażenie, że kobiety czują się winne z powodu poczucia przeciążenia macierzyństwem „Nie poczułam euforii, kiedy zobaczyłam swoje dziecko po raz pierwszy – jestem złą matką.” „Nie mogę nic zrobić sama – dziecko cały czas mnie potrzebuje, nie wytrzymam.” Obwinianie się, przemęczenie, presja społeczna na bycie idealną mamą idealnego bobasa powoduje udręczenie wielu kobiet. Zachęcamy Rodziców do zadbania o higienę psychiczną i rozmów ze specjalistami w tym szczególnie wymagającym dla psychiki i ciała okresie. Pierwszym badaniem przesiewowym, jakie Mama może wykonać samodzielnie jest Edynburska Skala Depresji Poporodowej, którą zamieszczamy poniżej (J. L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky. From: British Journal of Psychiatry (1987), 150, 782-786 Scale may be reproduced without further permission with quoting the names of the authors, the title and the source of the paper in all reproduced copies).
ESDP wykonuje się najwcześniej 6-8 tygodni po urodzeniu dziecka.
Prosimy odpowiedzieć na poniższe pytania w odniesieniu do samopoczucia w ciągu ostatnich 7 dni Test dostępny jest na naszym fb pod adresem:
#DobryPsychologWRadomiu #PsychologRadom #PsychiatraRadom #testESDP #DobryPsychologWRadomiuRadzi
Dobra psychoterapia w Radomiu - czy rozważaliście Państwo terapię w grupie?
Grupa uczy odnajdywania się w relacjach, a przecież to najdroższe, co mamy w życiu.
Cytując Paulo Coelho: „Samotność nie jest naszym przeznaczeniem, a samych siebie poznajemy tylko wtedy, kiedy możemy się przejrzeć w oczach innych ludzi.”
W naszym rozwoju – od chwili narodzin – relacje z innymi ludźmi odgrywają kluczową rolę. To doświadczenia różnych relacji tworzą część fundamentu pod osobowość człowieka.
Spotkajmy się poza Internetem i porozmawiajmy o uczuciach i relacjach.
Zapraszamy na konsultacje kwalifikujące do psychoterapii grupowej – psychoterapii opartej nie tylko o interwencje terapeutów prowadzących, ale o możliwość przyjrzenia się sobie oczyma Grupy i stania się Osobą Współleczącą dla członków Grupy.
W dniu 30.01.2024 o godzinie 19:00 startuje Grupa Psychoterapii Psychodynamicznej dla Dorosłych (leczenie m.in. nerwic, depresji, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, praca nad relacjami) – Grupę prowadzą psychoterapeuta Sabina Przybyś, psychoterapeuta Teresa Korona.
Obecnie trwa nabór do grup:
- Grupa dla Dorosłych w Spektrum Autyzmu – konsultacje prowadzi psycholog, pedagog specjalny, certyfikowany trener TUS Edyta Moćko;
- Grupa Młodzieży z klas 6,7,8 szkoły podstawowej – konsultacje prowadzi psychoterapeuta Monika Halat.
Konsultacje kwalifikujące do długoterminowych grup pracy wglądowej dla Pacjentów dorosłych prowadzone są cały rok.
Stanford Binet Skale Inteligencji
Już jest! Psychologowie, psychiatrzy, psychoterapeuci w Radomiu zyskują nowe nowe narzędzie diagnostyczne - w naszej Klinice Psychoterapii i Psychiatrii w Radomiu przy Zielonej przybył kolejny test. Zaplecze badawcze Kliniki ciągle się bogaci, dzięki temu świat radomskiej psychologii spełnia najwyższe standardy rzetelności badań.
Skala Inteligencji Stanford-Binet 5 to powszechnie stosowany na świecie, indywidualnie przeprowadzany specjalistyczny test oceniający inteligencję i zdolności poznawcze. Na świecie test stosowany jest od początku tam, gdzie zachodzi podejrzenie, że rozwój Pacjenta nie jest w pełni typowy (zaburzenia neurorozwojowe, wybitne uzdolnienia) oraz jako jedyny precyzyjnie różnicujący stopnie niepełnosprawności intelektualnej/deficytów/opóźnień intelektualnych. W Klinice w Radomiu psychologowie i psychiatrzy stosują go między innymi jako narzędzie pomocnicze przy diagnozie różnicowej spektrum autyzmu. Na badanie zapraszamy serdecznie Pacjentów w wieku 2-69 lat do Kliniki Psychoterapii i Psychiatrii przy Zielonej 48. Test przeprowadza na podstawie certyfikatu PTPiP nasza specjalistka - psycholog Zuzanna Bartczak, którą znacie już Państwo jako psychologa dzieci i młodzieży w Radomiu oraz diagnostę ADHD narzędziem MOXO. Zapraszamy psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów z Radomia i okolic do współpracy w zakresie badań Państwa Pacjentów. Do zobaczenia na Zielonej.
Kurs zdrowego rodzicielstwa
Rekrutacją do grup psychoterapii
Podejście psychodynamiczne w praktyce klinicznej
Grupy psychoterapeutyczne
Nawroty w uzależnieniu
Kilka słów o nawrotach w uzależnieniu.
Uzależnienie to choroba chroniczna i przewlekła, co wiąże się z możliwością nawrotu objawów.
Nawrót uzależnienia nie oznacza, że nastąpił powrót do aktywnego uzależnienia. Osoba w nawrocie stopniowo wraca do schematów myślenia i mechanizmów działania takich samych jak w aktywnym uzależnieniu. Nawrót uzależnienia to proces. Może on trwać od kilku nawet do kilkunastu miesięcy i w efekcie prowadzi do całkowitego załamania abstynencji i powrotu do czynnego uzależnienia.
Nawrót dotyczy wszystkich rodzajów uzależnień, nie ma znaczenia wiek, płeć i czas abstynencji. Jak wynika z badań, najczęściej jednak pojawia się po około 3 miesiącach od zakończenia procesu terapii.
Głównymi czynnikami wywołującymi nawrót u osoby z uzależnieniem są trudne sytuacje życiowe, stres i brak odpowiednich umiejętności osobistych do poradzenia sobie z kryzysami.
Często osoby, które ukończyły terapię podstawą w ośrodkach stacjonarnych lub dziennych mierzą się z nową trudną dla siebie rzeczywistością. Pojawia się silny stres, porażki lub utrata bliskich dla siebie osób. Pojawiają się wyzwalacze w postaci pokus, brak zrozumienia zmian w najbliższym otoczeniu. Wszystkie te trudności, z jakimi mierzy się osoba uzależniona, mogą przyczynić się do nawrotu uzależnienia.
Wychodząc na przeciw potrzebom osób uzależnionych, został przez Nas stworzony program zapobiegania nawrotom, który umożliwia nabycie niezbędnej wiedzy i umiejętności do powstrzymywania nawrotu choroby.
W chwili obecnej trwają zapisy do Grupy Zapobiegania Nawrotom. Informacje pod telefonem: +48 530 214 225
Nawroty w uzależnieniu
W trosce o to, żeby efekty Waszej pracy nad sobą były trwałe i stale mogły cieszyć Was i Waszych bliskich, zachęcamy do udziału w Grupie Zapobiegania Nawrotom w Uzależnieniu.
Uzależnienie to choroba przewlekła. Dlatego tak ważne jest, by w porę rozpoznawać symptomy nawrotu i nie dopuszczać do powrotu do czynnego uzależnienia.
Grupę poprowadzi certyfikowany specjalista terapii uzależnień Magdalena Hińcz.
Kwalifikacją do Grupy zajmuje się Prowadząca oraz certyfikowany specjalista terapii uzależnień Edyta Moćko.
Grupa zapobiegania nawrotom w uzależnieniu.
Grupa terapeutyczna prowadzona w cyklu 13 spotkań raz w tygodniu.
Skierowana do osób, które ukończyły minimum podstawowy program terapii uzależnień lub uczestniczyły minimum 6 miesięcy w indywidualnej terapii uzależnień i utrzymują abstynencję.
Odbiorcami mogą być również osoby, które spełniają powyższe kryteria, ale miały jednorazowe złamanie abstynencji i nadal utrzymują trzeźwość.
W trakcie trwania terapeutycznej Grupy Zapobiegania Nawrotom uczestnicy będą mieli możliwość:
– Nabycia wiedzy o nawrocie, osobistych czynnikach wyzwalających nawrót,
– Poznanie własnych sygnałów ostrzegawczych nawrotu,
– Zdobycie niezbędnych umiejętności zapobiegania i radzenia sobie z nawrotem,
– Nabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem i kryzysami w życiu,
– Nabycia umiejętności komunikowania się z ludźmi w oparciu o własne potrzeby,
– Stworzenia osobistej sieci wsparcia.
Kolejny Miting AA odbędzie się dnia 07.01.2023
Realizujemy projekt na rzecz Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą
Gdy choruje ciało, często choruje też dusza.
Dużo zdrowia i pogody ducha dla podopiecznych Towarzystwa.
Obecnie prowadzimy szkolenie dla Pielęgniarek i Położnych z Mazowsza dotyczące komunikacji z Pacjentami
Życzymy udanego szkolenia dla Kursantów
05 SIERPNIA 2022 - TRWA NABÓR NA TUS DLA RÓŻNYCH GRUP WIEKOWYCH
29 Lipca 2022- Nowy Członek Zespołu - mgr Zuzanna Bartczak
Szanowni Państwo,
Miło nam poinformować, że do zespołu Mazowieckiej Kliniki dołączyła Pani mgr. Zuzanna Bartczak. Pani Zuzanna jest psychologiem oraz specjalistą wspomagania wczesnego rozwoju. W Klinice Psychoterapii będzie odpowiedzialna za pracę z pacjentami w wieku od 2 roku życia do 12 roku życia.
Zespół Mazowieckiej Kliniki
20 lipca 2022 - TRWA NABÓR NA GRUPY TERAPEUTYCZNE DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH
Zapraszamy do kontaktu z rejestracją Kliniki, w celu umawiania wizyt kwalifikacyjnych do psychoterapii grupowej dla młodzieży oraz dorosłych.
29 Kwietnia 2022- Nowy Członek Zespołu - mgr Aleksandra Rajkowska-Szałas
Szanowni Państwo,
Miło nam poinformować, że do zespołu Mazowieckiej Kliniki dołączyła Pani mgr. Aleksandra Rajkowska-Szałas. Pani Aleksandra jest psychologiem oraz psychoterapeutką posiadającą certyfikat Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii EAP. W Klinice Psychoterapii pełni rolę psychoterapeutki grupowej. Witamy Panią Aleksandrę w Zespole.
Zespół Mazowieckiej Kliniki
29 Kwietnia 2022- Nowy Członek Zespołu - mgr Magdalena Hińcz
Szanowni Państwo,
Miło nam poinformować, że do zespołu Mazowieckiej Kliniki dołączyła Pani mgr. Magdalena Hińcz. Pani Magdalena jest pedagogiem oraz specjalistą terapii uzależnień i posiada ponad 9-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami uzależnionymi.
Serdecznie zapraszamy do kontaktu i umawiania wizyt.
Zespół Mazowieckiej Kliniki
28 Kwietnia 2022- Nowy Członek Zespołu - mgr Anna Szewczyk
Szanowni Państwo,
Miło nam poinformować, że do zespołu Mazowieckiej Kliniki dołączyła Pani mgr. Anna Szewczyk. Pani Anna jest pedagogiem, oligofrenopedagogiem oraz doradcą zawodowym. W Klinice będzie odpowiedzialna za prowadzenie terapii grupowej dedykowanej dla pacjentów z Zespołem Aspergera.
Serdecznie zapraszamy do kontaktu i umawiania wizyt.
Zespół Mazowieckiej Kliniki
10 stycznia 2022 - Zapraszamy do Kliniki mamy z dziećmi w wieku 0-3 lat.
20 grudnia 2021 - TRWA NABÓR NA GRUPY TERAPEUTYCZNE
Zapraszamy dorosłych Pacjentów do udziału w grupach terapeutycznych. Obecnie prowadzimy nabór do następujących grup:
- Psychoterapia grupowa dla osób dorosłych z różnymi zaburzeniami emocjonalnymi
- Psychoterapia grupowa leczenia uzależnień
- Psychoterapia grupowa dla osób dorosłych z diagnozą zespołu Aspergera
Więcej szczegółów znajdziecie Państwo na plakatach zamieszczonych poniżej. Serdecznie zapraszamy!
Z wyrazami szacunku,
Zespół Kliniki
19 grudnia 2021 ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNO - NOWOROCZNE
05 sierpnia 2021 - Trwa Nabór na Psychoterapię Grupową dla Młodzieży Szkół Ponadpodstawowych
Szanowni Pacjenci,
Trwa nabór na psychoterapię grupową dla młodzieży szkół ponadpodstawowych.
Grupa skierowana jest do nastolatków którzy:
- Mają dylematy dotyczące przyszłości. Koniec szkoły i co dalej?
- Doświadczają różnego rodzaju lęków oraz obniżonego nastroju
- Przeżywają miłosne rozczarowania i trudności w bliskich relacjach
- Mają konflikty w relacji z rodzicami
- Doświadczają trudności z akceptacją w grupie rówieśniczej
- Nie posiadają relacji z rówieśnikami
Więcej szczegółowych informacji i zapisy pod numerami telefonów:
783 655 753 & 669 555 755
Serdecznie zapraszamy,
Zespół Mazowieckiej Kliniki
03 sierpnia 2021 - Nowy Członek Zespołu - mgr Marzena Słoń
Szanowni Państwo,
Miło nam poinformować, że do zespołu psychoterapeutów Mazowieckiej Kliniki dołączyła mgr. Marzena Słoń. Pani Marzena posiada duże doświadczenie w pracy terapeutycznej z dorosłymi oraz młodzieżą zarówno w formie psychoterapii indywidualnej oraz grupowej. Specjalizuje się również w prowadzeniu psychoterapii kobiet w ciąży oraz matek noworodków, wspierając kobiety w tej ważnej życiowej roli. Więcej o Pani Marzenie można przeczytać w zakładce zespół na naszej stronie internetowej. Witamy Panią Marzenę na pokładzie.
Serdecznie zapraszamy do kontaktu i umawiania wizyt.
Zespół Mazowieckiej Kliniki
01 sierpnia 2021 - Nowy Członek Zespołu - mgr Paulina Wasilewska
Szanowni Państwo,
Miło nam poinformować, że do zespołu terapeutycznego Mazowieckiej Kliniki dołączyła mgr Paulina Wasilewska. Pani Paulina jest magistrem psychologii i psychoterapeutą w trakcie całościowego 4-letniego procesu szkolenia. Więcej o Pani Paulinie można przeczytać w zakładce zespół. Witamy Panią Paulinę na pokładzie.
Zapraszamy do kontaktu i umawiania wizyt.
Zespół Mazowieckiej Kliniki
Obowiązujące Zasady Bezpieczeństwa w związku z pandemią SARS - COV 2
Szanowni Państwo w trosce o bezpieczeństwo Państwa i Zespołu Kliniki prosimy o przestrzeganie następujących zasad:
- Po wejściu do budynku należy zdezynfekować ręce
- Na terenie Kliniki noszenie maseczek zakrywających nos i usta jest obowiązkowe
Mityng "Wolność" - Aktualizacja 04.06.2021
Szanowni Państwo,
Spotkania grupy „Wolność” zostały wznowione i odbywają się stacjonarnie w budynku Kliniki w każdą sobotę od godziny 17.00
Mityng "Wolność" - Aktualizacja
Mityng „Wolność” odbywający się w każdą sobotę o godz. 16:00 jest zawieszony do odwołania z powodu pandemii SARS – COV 2 i związanego z nią reżimu sanitarnego.